Les différentes phases de sommeil
4 mai 2023 @ 13h30 - 17h30 -
Chaque mois au cours de leur vie, les femmes subissent des changements hormonaux et vivent également la période de grossesse et de ménopause.
Toutes ces périodes apportent des changements importants et ont un impact au niveau de leur sommeil.
En dehors des fluctuations de qualité et de quantité du sommeil en lien avec ces périodes dans la vie de femme, nous trouvons également des différences importantes dans les prévalences de différentes pathologies du sommeil entre les hommes & les femmes.
La durée du sommeil
4 mai 2023 @ 13h30 - 17h30 -
Chaque mois au cours de leur vie, les femmes subissent des changements hormonaux et vivent également la période de grossesse et de ménopause.
Toutes ces périodes apportent des changements importants et ont un impact au niveau de leur sommeil.
En dehors des fluctuations de qualité et de quantité du sommeil en lien avec ces périodes dans la vie de femme, nous trouvons également des différences importantes dans les prévalences de différentes pathologies du sommeil entre les hommes & les femmes.